Atenção plena para todos os dias

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Editora: Editora Sextante
Ano: 2019
ISBN: 9788543109275
PRÁTICAS SIMPLES PARA REDUZIR O ESTRESSE."Nestas páginas, você aprenderá formas simples de incluir em seu dia a dia a ciência, a arte e a prática da atenção plena de modo a diminuir o sofrimento e obter mais equilíbrio e tranquilidade." — Elisha Goldstein e Bob StahlEste livro apresenta práticas sim

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Atenção Plena para Todos os Dias

Elisha Goldstein | 2020

Descrição: livro novo. prÁticas simples para reduzir o estresse. "nestas páginas, você aprenderá formas simples de incluir em... Veja mais