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Ansiedade e criatividade
Martha Beck
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- Editora: Intrínseca
- Ano: 2025
- ISBN: 9788551012918
- Em Ansiedade e Criatividade , Martha Beck apresenta a ansiedade não como uma inimiga, mas como um sinal de que nossa mente está presa em um ciclo de alerta constante. Beck explica a razão do aumento de diagnósticos de ansiedade em nossa sociedade e mostra que é possível não apenas reduzi-la, mas tam
