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Ansiedade 2
Cury, Augusto
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- Editora: Cury, Augusto
- Ano: 2016
- Idioma: Português
- ISBN: 9788557170438
- Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais p
