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100 maneiras comprovadas de combater o estresse
Roger Henderson
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- Editora: Editora Manole
- Ano: 1994
- ISBN: 9788520411032
- Finalmente, um livro que abrange todos os tipos de estresse e combina soluções rápidas com uma abordagem a longo prazo. Escrito por um clínico geral que testou todas as suas dicas a partir de sua experiência como médico de família, este é o primeiro livro a fornecer 100 dicas de combate ao estresse
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