ACABE COM O ESTRESSE ANTES QUE ELE ACABE COM VOCÊ
LEMAN, KEVIN
Tipo: novo
Editora: MUNDO CRISTAO
Ano: 2013
Estante: Auto Ajuda
Peso: 370g
ISBN: 9788573259216
Idioma: Português
Cadastrado em: 11 de janeiro de 2024
Descrição: Quantas vezes a frase "Estou estressada" saiu da sua boca nos últimos dias?Cuidar da casa, levar e buscar os filhos, checar a lição de casa deles, dar atenção ao marido, trabalhar fora, estudar, cozinhar e ainda ter tempo para as amigas e o restante da família. Ufa! Só de lembrar a quantidade de tarefas que você tem de dar conta todos os dias já cansa, não é?Você não está sozinha nessa corrida! O dr. Kevin Leman percebeu que, de fato, é crescente o número de mulheres que têm sido dominadas pelo estresse. E, com bom humor e dicas práticas, ele vai ajudá-la a lidar com as áreas mais críticas de estresse em sua vida: filhos, trabalho, marido, tarefas de casa, dinheiro e agenda lotada.
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