Como Alcançar Seus Objetivos Na Dieta
Camila De Lima
Tipo: novo
Editora: Clube de Autores
Ano: n/d
Estante: historia geral
Peso: 709g
ISBN: 9786526607442
Idioma: Não informado
Cadastrado em: 30 de abril de 2024
Descrição: livro novo nunca manuseado Neste conteúdo vamos explorar como trabalhar tanto a mente quanto o corpo para alcançar seus objetivos na dieta. Através de uma abordagem criativa e simples, você aprenderá técnicas e estratégias para manter-se motivado e no caminho certo, pois Alcançar seus objetivos na dieta é possível quando você trabalha sua a mente e o corpo em conjunto. Com as técnicas e estratégias apresentadas, você estará no caminho certo para alcançar seus objetivos e viver uma vida mais saudável. Também vamos explorar os princípios básicos do emagrecimento de forma saudável, sem dietas extremas ou restrições alimentares excessivas. Nosso objetivo é ajudá-lo a alcançar a perda de peso de forma equilibrada, estabelecendo uma relação saudável com a comida, enfatizando o controle, a disciplina e a organização. Preparado para embarcar nessa jornada? Vamos começar!
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