ALONGUE-SE - EDIÇÃO COMEMORATIVA
ANDERSON, BOB
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Tipo: novo
Editora: grupo summus
Ano: 2014
Estante: comunicação
Peso: 905g
ISBN: 9788532308825
Idioma: Não informado
Cadastrado em: 30 de abril de 2024
Descrição: livro novo nunca manuseado Consolidando um sucesso de três décadas, esta edição revista, atualizada e ampliada de Alongue-se traz novas séries de exercícios - para fazer no escritório, no dia a dia ou antes/depois de praticar esportes. As ilustrações, agora em duas cores, facilitam a compreensão das instruções e permitem que qualquer pessoa incorpore o alongamento em sua rotina, ganhando assim saúde e bem-estar.
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