O Poder da Esperança - Segredos do Bem-estar Emocional

Descrição: Livro nunca foi usado, perfeito estado de conservação. 96 páginas. Praticar Exercícios Físicos e ter uma dieta balanceada são hábitos que trazem bem-estar e melhoram a saúde, como sabemos. Ainda Assim, estamos sujeitos a doenças que podem afetar qualquer parte do corpo. Mas o que fazer quando a doença não pode ser localizada? como agir quando o sofrimento e a angustia estão lá dentro, causando feridas invisíveis e profundas? Quem não sofre com traumas e perdas irreparáveis? Quem nunca se sentiu esmagado pelo estresse? Quem nunca carregou o terrivel peso da culpa ou lutou contra as amarras do vícios? Quem nunca perdeu noites de sono por causa de uma ansiedade inexplicavel? Esses sao problemas cada vez mais comuns neste mundo agitado, exigente e confuso. Pessoas sob tensão emocional prolonga

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