Lidando Com Grandes Emoções: Como Ficar Bem Quando as Coisas Não Estão

Descrição: Livro Novo. Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ansiedade relacionada à pandemia e da fadiga do Zoom. Agora, Lidando com Grandes Emoções conversa com qualquer pessoa que se sinta intimidada por sentimentos desproporcionais, os quais não consiga prever ou controlar, oferecendo-lhe as ferramentas para entender o que de fato está acontecendo, encontrar conforto e enfrentar o futuro com a sensação de um propósito recém-descoberto. Nos aju

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