Aprenda a Ser Otimista

Descrição: Código 0077P01 - Seminovo - Transformação Pessoal - 1ª Edição - Ano 2019 - Capa Comum - 384 páginas - Formato: 24 x 17 x 3 cm - Estado: Muito bom, com poucas sujidades e pequenas marcas de pressões/dobras nas margens laterais das primeiras folhas e na capa. Nada que impeça a leitura. Sinopse: Edição revista e ampliada com novo prefácio. Do mesmo autor de Felicidade autêntica. Aprenda a superar seu pessimismo e a transformar definitivamente seus pensamentos negativos. Conhecido como o pai da nova ciência da psicologia positiva, Martin E. P. Seligman se baseia em mais de vinte anos de pesquisa para mostrar como o otimismo melhora a qualidade de vida, e como qualquer um pode aprender a praticá-lo. Oferecendo dicas simples, o dr. Seligman explica como acabar com o hábito do “eu desisto”

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