Viva o Magro!
Jair Tadeu G. de Oliveira
Tipo: novo
Editora: Panda Books
Ano: 2001
Estante: Medicina
Peso: 385g
ISBN: 9788587537133
Idioma: Português
Cadastrado em: 11 de abril de 2018
Descrição: O processo descrito neste livro tem como objetivo eliminar balanças para pesar alimentos, somas de calorias diárias e outros métodos esquisitos ou impossíveis de serem seguidos. O autor respeita as preferências, as habilidades e as possibilidades de cada indivíduo. Explica quais são os aliados e os inimigos na hora das refeições e indica o porquê da falha de determinados regimes.
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