Autoperfeição Com Hatha Yoga ( Com 81 Figuras Ilustrativas)
Jose Hermogenes de Andrade
Tipo: seminovo/usado
Editora: Freitas Bastos
Ano: 1962
Estante: Esoterismo
Peso: 1250g
Idioma: Português
Cadastrado em: 29 de setembro de 2017
Descrição: exemplar de capa original em bom estado c/ 243 pags limpas e claras, porém tem alguns pontos amarelos ao longo da obra, c/ 81 figuras ilustrativas em p/b...Por meio de uma didática experimentada em décadas de ensino, prof. hermogenes (falecido 13/03/2015)..guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade equilíbrio, melhor condicionamento obs: antes de comprar leia c/ atenção as inform. sobre o livro, comprando aceitará os termos de compra e venda.
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