Como Parar de Se Sentir uma Merda

Descrição: Livro com marcas de poeiras nas bordas superior, inferior e lateral. Marcas de poeiras nas capas e marcas de oxidação nas folhas protetoras. Pequena rasura na borda superior do torço. Como parar de se sentir uma m*rda oferece informações objetivas sobre os comportamentos autodestrutivos mais comuns que as mulheres tendem a repetir Com uma abordagem inovadora, direta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meio das próprias experiências, expõe o que há por trás dos principais problemas de autoestima feminina e oferece exercícios e ferramentas práticas para lidar com todas as dificuldades e inseguranças, encontrando o caminho definitivo para o empoderamento.

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