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Direcionamento nutricional para o triathlon
Luiza Di Bonifácio
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- Editora: Literare Books International
- Ano: 2020
- ISBN: 9786586939668
- O triathlon é um dos esportes mais extenuantes devido ao enorme esforço físico e mental. Para manter a saúde, performance e potência do atleta durante todo o treinamento até a competição, é indispensável uma nutrição planejada e periodizada de acordo com as necessidades, otimizando assim uma ótima
Descrição: NVC - Livro sem uso. ISBN 9786586939668. Sinopse: Direcionamento nutricional para o triathlon: da ciência à prática