Menopausa Natural: Passo a Passo
Henderson, Anne
Tipo: novo
Editora: EDITORA MANOLE LTDA
Ano: 2023
Estante: Medicina
Peso: 400g
ISBN: 9788520465400
Idioma: Português
Cadastrado em: 06 de maio de 2024
Descrição: Adote posturas de yoga para reduzir o estresse; use remédios fitoterápicos para equilibrar os hormônios e melhorar o humor; consuma alimentos que aumentam a energia; conheça os melhores exercícios para o fortalecimento dos ossos; use óleos essenciais para eliminar a confusão mental e aliviar as articulações; adote a atenção plena para amenizar os fogachos e ajudar você a dormir. Aprenda a atender às suas necessidades específicas de forma consciente e holística, com ou sem a prescrição de medicamentos.
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