Livre De Ansiedade
LEAHY, ROBERT L.
Tipo: novo
Editora: ARTMED (GRUPO A)
Ano: 2010
Estante: Psicologia
Peso: 535g
ISBN: 9788536324296
Idioma: Português
Cadastrado em: 21 de abril de 2024
Descrição: Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados em tratamentos psicológicos disponíveis, pode-se conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.
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