Um Mês Com os Estoicos Derek Scott

Baseado nos ensinamentos milenares do Estoicismo, este livro oferece um programa diário de reflexões, exercícios e práticas que vão te ajudar a desenvolver a clareza mental, a disciplina e a paz interior. Com lições de grandes filósofos como Marco Aurélio, Sêneca e Epicteto, você aprenderá a lidar com as adversidades, identificar e controlar suas emoções e viver de acordo com seus princípios mais ...

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