Transforme Sua Mente Maria Cecile Azambuja

Você sente sua mente sobrecarregada? A ansiedade, os pensamentos negativos e as emoções difíceis interferem no seu cotidiano de forma prejudicial? Saiba que existe um caminho para mudar essa realidade. "Transforme Sua Mente" é um guia prático e acessível que oferece ferramentas e estratégias eficazes para fortalecer sua saúde mental. Dividido em oito capítulos, cada um acompanhado de um guia com...

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