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Anatomia Completa do Yoga - Física e Energética
Esta obra traz, com detalhamento, a anatomia das posturas do yoga, ilustrando o funcionamento muscular e esquelético demandado em cada posição. Explicando os benefícios e contraindicações de cada exercício, é um guia visual da tradição do yoga de um ponto de vista prático e científico. Além da descrição anatômica e fisiológica das principais posturas, inclui informações sobre a interação do corp...
2018
O Jogo Interior do Tênis
Número 1 em vendas nos Estados Unidos hoje e em todos os tempos! Best-seller mundial. Gallwey é conhecido também como o fundador do conceitoCoaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para o desenvolvimento de pessoas, e que deu origem posteriormente aocoaching de negócios,aocoaching de vidae aocoaching executivo. “Li e reliO Jogo Interiorpor quase quatro décadas. Essencialmente, ele tr...
2016
Federer
"Eu estava lá, como o melhor tenista que já vi - Roger." Rafael Nadal, tenista espanhol (Aberto da Austrália, 2009)O que leva um atleta à condição de ídolo?Esta biografia oficial de Chris Bowers é um trabalho cuidadoso. Conta a história de Roger Federer desde seus primeiros golpes com uma raquete de tênis, incrementa entrevistas com grandes personagens ao longo da sua carreira e permite uma visão ...
2015
Federer
O que leva um atleta à condição de ídolo? Após vencer a edição 2018 do Australian Open, Roger Federer alcançou a marca de 20 Grand Slams em sua carreira. Nenhum outro tenista conta com tantas vitórias nos quatro maiores torneios desse esporte. Nenhum de seus companheiros alcançou a meta de vencer três desses Grand Slams em uma mesma temporada. Não há outro atleta do tênis que tenha liderado o ran...
2018
Anatomia Completa da Musculação
Este é um guia visual para o incremento da musculatura e da força – requisitos indispensáveis para otimizar a forma física, mas também para alcançar melhores rendimentos na vida diária, frear os sintomas do envelhecimento e obter um corpo funcionalmente equilibrado, esteticamente belo e, sobretudo, eficiente. O método de alta intensidade deAnatomia Completa da Musculação – Guia Ilustradopermite um...
2018
Running : a Revolução na Corrida
SKU: 31097469. Livro em bom estado, sem grifos, a capa possui discretos amassadinhos, 222 páginas. Cód. Barras: 9788569371069
2018
1 usado
R$ 49,00
Running - a Revolução na Corrida
Livro bem conservado; miolo, bordas e capa limpas. 01/04/2025.
2018
1 usado
R$ 50,00
Jogo Interior do Tênis
SKU: 32172785. Condição: USADO. . brochura em bom estado, 15x22 cm, 158 pag, esportes
2016
1 usado
R$ 50,00
Running a Revolução na Corrida . C
Livro em bom estado de conservação. Não possui sublinhados. Com 222 páginas. Jorge em 7/19/25
2018
1 usado
R$ 50,00
Running : a Revolução na Corrida
Livro usado, brochura em ótimo estado de conservação, sem grifos ou anotações, 222 pgs. 21/1225
2018
1 usado
R$ 40,00
Rugby - análise do jogo
É um livro que procura, de uma forma simples, básica e prática, facilitar o planejamento das aulas de Natação, beneficiando, principalmente, aqueles que estão iniciando a carreira e também auxiliando os profissionais que já atuam na área, utilizando-o como fonte de consulta e atualização, buscando um melhor desenvolvimento nas suas aulas e, consequentemente, uma melhor performance dos alunos. Saíd...
2023
Questões em aberto sobre ética desportiva - Na visão da saúde
Este é o segundo livro da Coleção Panathlon Clube de Lisboa, pretendendo constituir-se como um canal de conhecimento e de transferência de conhecimento de especialistas, pesquisadores e profissionais para o público em geral, e promovendo a identificação, desenvolvimento e promoção dos grandes eixos axiológicos do desporto, com realce para a ética, como é o caso da criação da Universidade de Ética ...
2024
Futsal no alto rendimento - da teoria à prática
Esta obra pretende enquadrar o leitor na área de estudo da excelência e do desenvolvimento desportivo, promovendo e apontando a um estudo mais profundo. Sublinhando que as perspetivas científicas que fundamentam o desenvolvimento da performance humana no desporto não são meros entalhes estratégicos ao dispor do treinador e das organizações desportivas, dependendo sempre da qualidade e da seletivid...
2022
Anatomia & 100 alongamentos essenciais para o running
Este livro foi criado a pensar nas necessidades dos corredores, pelo que recolhe toda a informação que os últimos estudos aportam sobre o trabalho de flexibilidade no running. É uma obra imprescindível na biblioteca de qualquer corredor, desde o velocista mais puro aos corredores de fundo mais extremos, assim como triatletas, maratonistas ou praticantes de trail running. O conteúdo destas páginas ...
2019
Coaching:as 8 sessões essenciais -manual para atletas,treinadores e outros profissionais de desporto
Estas páginas biográficas, escritas com Rui Miguel Tovar, revelam, para além do jogador e treinador, o menino pobre que se tornou estrela de futebol, nunca abandonando os valores familiares que o tornam numa das figuras de referência do futebol português. "Domingos é um exemplo de que os berços de ouro não fabricam obrigatoriamente boa gente. E gente boa, educada, sensível, solidária, orgulhosa, a...
2021
Carlos diniz - biografia desportiva
Neste livro único, o autor começa por conduzi-lo até às pistas, campos e outras instalações desportivas onde interagem desportistas, treinadores e demais intervenientes do mundo do Desporto. A partir das experiências de exercícios de treino e da participação nos mais diversos eventos desportivos, o leitor tomará contacto com a matéria de um curso de Coaching em oito sessões. Entenderá a conjugação...
2023
Domingos paciência - biografia desportiva
Este livro surge pela necessidade de promover a partilha de experiências de treinadores de futsal inseridos em contextos de alto rendimento e de contribuir para um diálogo acerca dos desafios que se colocam nestes contextos, bem como das estratégias usadas. A partir do contributo de diversos treinadores de futsal de Portugal e Brasil foi reunido um conjunto de boas práticas que podem ser úteis par...
2023
Não existem talentos no vácuo.perspetivas científicas sobre o desenvolvimento da excelência no despo
Este é o primeiro livro da Coleção Panathlon Clube de Lisboa, pretendendo constituir-se como um canal de conhecimento e de transferência de conhecimento de especialistas, pesquisadores e profi ssionais para o público em geral, e promovendo a identifi cação, desenvolvimento e promoção dos grandes eixos axiológicos do desporto, com realce para a ética, como é o caso da criação da Universidade de Éti...
2023
Pluralidade de conceções no treino de futebol - teoria, investigação e prática
Partindo da experiência e do trabalho de investigação dos autores, este livro pretende contribuir para o conhecimento e desenvolvimento do rugby em Portugal, abordando o surgimento de novos desafios, propondo objetivos e estratégias de atuação, bem como um plano estratégico e linhas orientadoras para o desenvolvimento e consolidação do rugby em Portugal.
2024
Lições em gestão do desporto
Este livro apresenta-se como um recurso didático para que se possa (re)pensar o treino de futebol em múltiplos contextos. As perspetivas dos autores, sob pressupostos distintos e cunhos diferenciados, permitem um olhar abrangente e fundamentado sobre o treino de futebol, a periodização, o planeamento e a programação. Considerando que, em muitos casos, apenas se considera a existência de uma ontolo...
2023
Desporto, natureza e turismo: tendências, inovação e sustentabilidade
O setor da atividade física e desporto precisa de beneficiar do empreendedorismo e da inovação. Inovação de produto, tecnológica, organizacional, de marketing e comercial. A coordenação da obra pretendeu proporcionar aos profissionais da atividade física e desporto dez capítulos onde encontram as metodologias para empreender e inovar. O livro pretende constituir um instrumento para o desenvolvimen...
2023
Questões em aberto na ética desportiva
Esta obra tem por finalidade servir às turmas de aperfeiçoamento que existem para fazer a transição entre a escolinha de Natação e as equipes de treinamento. A seguir, encontraremos um leque de opções para o aperfeiçoamento técnico dos alunos, expressadas em formas de aulas, ou melhor, 100 aulas técnicas que sugerimos como ponto de partida para que o professor possa extrair e aplicar as informaçõe...
2024
Ciência, ensino e treino: a unidade necessária para o sucesso de uma escola de natação
Consubstanciando o trabalho em rede produzido pela Comissão de Desporto de Natureza e Turismo, no âmbito da REDESPP (Rede de Escolas com formação na área do Desporto do Ensino Superior Politécnico Público), coordenada por Luís Carvalhinho e Elsa Pereira, e com a participação de autores, nacionais e internacionais, provenientes do mundo académico universitário e politécnico, bem como do mundo empre...
2024
Federer
SKU: 28618683. Condição: NOVO. Página: 0. - Capa / Lombada / Miolo íntegros e firmes. - Formato 23x16 cm. - 350 paginas. - Isento de riscos , grifos , anotações e danos.
2018
1 novo
R$ 49,90