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O programa das 10 semanas
Prepare-se para conhecer mais um lançamento da Editora Manole. Agora você poderá entrar em forma com o eficiente plano proposto no Programa das 10 Semanas , além de aprender as maneiras mais adequadas de manter a forma com exercícios e uma dieta rica em nutrientes e substâncias necessárias para o controle do peso e o bom funcionamento de seu organismo.Diferente de outros programas apresentados sob...
2002
A balança dos pontos
Oitenta por cento das pessoas que começam um regime de emagrecimento, ao ouvir a palavra "exercício", pensam em tortura, sacrifício, perda de tempo e outros motivos para se esquivar. A maioria quer emagrecer, mas sem exercício. Esta obra traz uma proposta muito mais abrangente e, mesmo assim, extremamente simples para direcionar programas de perda de peso. O livro propõe o método da Balança dos Po...
2005
Ciência do futebol
Futebol também é ciência, embora pouco estudada aqui abaixo da linha do Equador. Esta obra resgata e fornece inúmeros dados fundamentais para que possamos entender um pouco mais sobre esta arte tão popular.É um privilégio oferecido pelos autores para enriquecer o conhecimento e facilitar a apreensão da realidade atual deste esporte.O livro nos faz compreender, também, as características exigidas p...
2004
O Programa das 10 Semanas
Subt.: Uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde. Aplicando exercícios de força e anaeróbios, o programa passa a ser não só uma dieta alimentar, mas também um condicionamento específico do metabolismo, auxiliar para uma queima de gordura mais eficiente e no aumento da massa muscular.// livro em ótimo estado/ 292 págs./ loja
2002
1 usado
R$ 35,00
O Programa Das 10 Semanas
Com este livro, você poderá entrar em forma com o eficiente prognóstico do Programa das 10 Semanas, além de aprender as maneiras mais adequadas de manter a forma com exercícios e uma dieta rica em nutrientes e substâncias necessárias para o controle do peso e o bom funcionamento de seu organismo. Livro em ótima conservaçãoestado semi-novo, 1ª ed., 292 págs. Com ilustrações, Estoque - 18 / 5/11
2002
1 usado
R$ 37,00
O Programa das 10 Semanas
ISBN 8520413005 - O livro se encontra bem conservado. Se precisar ou desejar, enviaremos fotos.
2002
1 usado
R$ 30,00
O Programa das 10 Semanas
Capa, Pagina e borda com mancha sem grifos;Paginas com ondulações ocasionado por agua; Nada que comprometa na leitura
2002
1 usado
R$ 24,64
O Programa das 10 Semanas
Em otimo estado de conservaçao.
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
livro em bom estado
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Bom estado de conservação.
2002
1 usado
R$ 15,00
O Programa das 10 Semanas
Uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde. livro em ótimo estado, possui apenas a capa um pouquinho descorada, mas o restante está perfeito. 292 páginas.cx 323
2002
1 usado
R$ 18,23
O Programa das 10 Semanas
Ed.1ª, Pág.145, "livro usado em bom estado de conservação". (MED B2)
2002
1 usado
R$ 43,70
O Programa das 10 Semanas
Livro em ótimo estado de conservação, ilustrado e colorido, nome a caneta na primeira página, grifos de canetinha em umas duas páginas. (MED)
2002
1 usado
R$ 54,05
O Programa das 10 Semanas
Usado em ótimo estado, Leves Sinais de desgaste pelas extremidades da capa, sem riscos, grifos ou marcas, nada que interfira na leitura.
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Usado em ótimo estado, Leves Sinais de desgaste pelas extremidades da capa, sem riscos, grifos ou marcas, nada que interfira na leitura.
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Livro seminovo, sem anotações ou rasuras.
2002
1 usado
R$ 25,00
O Programa das 10 Semanas: uma Proposta para Trocar Gordura...
.Por Músculos e Saúde. Livro em ótimo estado de conservação, capa mole com leves sinais de manuseio. 292 páginas com fotos em cores, aparentemente sem defeitos. Formato 25 x 18 cm.
2002
1 usado
R$ 19,80
O Programa das 10 Semanas
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2002
1 usado
R$ 15,00
O Programa das 10 Semanas
(Dieta) Livro em muito bom estado de conservaþÒo. Corte e capa com leves marcas de poeira. Leves desgastes devido ao manuseio e tempo. Sem grifos ou rasura. Papel cuchÛ. Brochura. 292 Pßgs.
2002
1 usado
R$ 25,00
O Programa das 10 Semanas
Livro com capa e lombada pouco gasta, miolo em bom estado, paginas manchadas pelo tempo, brochura, 292pgs
2002
1 usado
R$ 25,00
A Balança dos Pontos
otim estado
2005
1 usado
R$ 11,00
O Programa das 10 Semanas
Livro com capa e lombada pouco gasta, capa com marcas de dobradura, miolo em bom estado, brochura, 292pgs
2002
1 usado
R$ 30,00
O Programa das 10 Semanas
Livro com capa e lombada pouco gasta, miolo em bom estado, paginas manchadas pelo tempo, brochura, 292pgs
2002
1 usado
R$ 20,00
O Programa das 10 Semanas Uma Proposta para Trocar Gordura por Musc...
SKU: 25865071. Livro em otimo estado capa brochura título completo: O programa das 10 semanas uma proposta para trocar gordura por musculos ;
2002
1 usado
R$ 31,92
O Programa das 10 Semanas
Uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde.Brochura original, 292 páginas em perfeito estado.18 x 24 cm.
2002
1 usado
R$ 40,00
O Programa das 10 Semanas
ID: 136977/ Livro em bom estado, poucos sinais de manuseio, Capa com leve vincos
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
brochura ótimo estado medidas 17 x 23 cms 292 páginas
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Uma Proposta para Rocar Gordura por Músculos e Saúde - Livro Usado em Ótimo Estado de Conservação - 1º Edição com 292 Páginas.
2002
1 usado
R$ 23,00
A Prática da Atividade Física Segura - Manual de Orientação
Bom estado, pouco amarelado.
2001
1 usado
R$ 13,40
O Programa das 10 Semanas
Uma Proposta Para Trocar Gordura Por músculo e Saúde - Livro usado em bom estado, miolo sem riscos ou anotações - 1ª edição com 292 páginas
2002
1 usado
R$ 15,00
o programa das 10 semanas
otimo estado
2002
1 usado
R$ 15,00
O Programa das 10 Semanas uma Proposta para Trocar Gordura por Músculo
assinatura nas três primeiras paginas riscos e anotações em algumas paginas sendo vendido no estado
2002
1 usado
R$ 14,00
O Programa das 10 Semanas
Livro brochura em estado de novo com 292 páginas, contendo ilustrações de fotos e figuras coloridas. Capa e lombada estão como novas. Páginas e corte das folhas estão alvos e limpos. Esta é uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde.
2002
1 usado
R$ 20,00
O Programa das 10 Semanas
"Uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde". Livro em ótimo estado, com aparência de novo. O autor é Fisiologista do São Paulo Futebol Clube.292 páginas.
2002
1 usado
R$ 20,00
O Programa das 10 Semanas
Brochura, com 292 pgs, em ótimo estado, sem grifos ou rasuras.
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Formato 16 X 25 cm. Com 292 págs. Brochura. Livro em bom estado de conservação. Capa e lombada com leves sinais de manuseio, miolo ok! Sem sinais de grifos e anotações. Obra com fotografias coloridas. Sinopse: Agora você poderá entrar em forma com o eficiente prognóstico do Programa das 10 Semanas, além de aprender as maneiras mais adequadas de manter a forma com exercícios e uma dieta rica em nut...
2002
1 usado
R$ 41,14
O Programa das 10 Semanas
Formato 18 X 25 cm. Com 292 págs. Brochura. Livro em bom estado de conservação. Capa e lombada com sinais de manuseio, capa com marca de dobra, miolo ok! Sem sinais de grifos e anotações. Obra com fotografias coloridas. Sinopse: Agora você poderá entrar em forma com o eficiente prognóstico do Programa das 10 Semanas, além de aprender as maneiras mais adequadas de manter a forma com exercícios e um...
2002
1 usado
R$ 41,14
O Programa das 10 Semanas
Livro íntegro e bem conservado. Livro usado, apresenta marcas de uso e do tempo, Não apresenta rasuras Capa Em Bom Estado , Sem grifos e Sem rasuras, Livro usado com marcas de uso
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas
Ótimo estado capas e encadernação AX
2002
1 usado
R$ 10,00
O Programa das 10 Semanas - Proposta para Trocar Gordura por Músculos e Saúde
Ano 2002, 1a Ed., 292 pags., 934gr., 1vols., Idioma: Pt, Capa: sinais de uso; , Miolo: sinais de uso; - Obs.: Na 1263.
2002
1 usado
R$ 25,00
O Programa das 10 Semanas
Livro em bom estado de conservação, capa brochura preservada, possui 292 páginas livres de riscos, rabiscos e rasuras - O programa das 10 semanas é um desafio que certamente está ao seu alcance, pois baseia-se em propostas honestas e elaboradas de acordo com conceitos científicos a respeito de exercícios e hábitos alimentares.
1 usado
R$ 11,90
O Programa das 10 Semanas
livro esgotado em otimo estado
2002
1 usado
R$ 30,00
O programa das 10 semanas
Ótimo estado. Uma proposta para trocar gordura por músculos e saúde.
2002
1 usado
R$ 21,00
O Programa das 10 Semanas
Livro em boas condições protegido com contact - Brochura - Com 292 págs.
2002
1 usado
R$ 17,00