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A periodização no treinamento esportivo
A periodização diz respeito à maximização dos resultados do treinamento. Diversificando a duração e a intensidade de suas sessões de treinamento de modo eficaz, os atletas atingirão maiores ganhos em força, velocidade, potência e resistência. A Periodização no Treinamento Esportivo explica como programar e criar sessões de exercícios para obter resultados otimizados e apresenta programas específic...
2001
Treinamento de força levado à sério
Tudor Bompa, um dos maiores especialistas do mundo em planejamento otimizado de treinamento, e Mauro Di Pasquale, uma das principais autoridades em nutrição especializada em treinamento de força, combinam seus conhecimentos para que o leitor possa servir-se deles. Siga seus programas gerais ou adapte um deles às suas necessidades especiais por meio da manipulação eficaz das seis fases de treinamen...
2004
Treinamento total para jovens campeões
Pouquíssimos atletas estarão entre os melhores em sua modalidade esportiva com tão pouca idade quanto Martina Hingis e Tiger Woods. Porém, o desenvolvimento esportivo acelerado agora é possível em conseqüência de um treinamento melhor e mais inteligente iniciado em idade precoce. Treinamento Total Para Jovens Campeões oferece a treinadores, instrutores, professores e pais de potenciais estrelas do...
2002
Treinando Atletas De Desporto Coletivo
ID=320718A. Conservação do produto: CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: COM LEVES DESGASTE NAS EXTREMIDADES. .PAGINAS: CONSERVADAS. NADA QUE ATRAPALHE A LEITURA.LEVEMENTE AMARELADO NA LATERAL DO MIOLO Qtd. Páginas: 350. Dimenssões: 21 X 28. Acabamento: Capa Comum
2005
1 usado
R$ 173,75
Treinamento de Força Consciente
Capa com sinais de desgastes e dobras, páginas e bordas amareladas devido ao tempo e manuseio, não contém marcações e rasuras, ( foto ilustrativa)
2000
1 usado
R$ 99,90
Treinamento de Potência para o Esporte
Exemplar em bom estado de conservaçao, com marcas e sujidade de manuseio, leve amarelamento e/ou oxidaçao de corte e paginas, desgaste de capa e lombada, marca de ondulaçao devido umidade na parte inferior de algumas folhas, nao atrapalha a leitura.
1 usado
R$ 80,00
Treinamento de Força
Brochura Original, assinatura com carimbo na primeira página, 288 páginas em bom estado.22 x 28 cm
2004
1 usado
R$ 80,00
Treinamento de Potência para o Esporte
Brochura Original, 193 páginas em bom estado.17 x 23 cm
2004
1 usado
R$ 150,00
Periodização Teoria e Metodologia do Treinamento
Brochura, sem riscos, rasgos ou rabiscos, 28 x 21 cm, 423 páginas, ilustrado. Sumário: Parte I - Teoria do treinamento desportivo: Cap 1 - Os fundamentos do treinamento desportivo; Cap 2 - Princípios do treinamento; Cap 3 - Preparação para o treinamento; Cap 4 - Variáveis do treinamento; Cap 5 - Repouso e recuperação ( com Yusuf Omar );; Parte II - Periodização do treinamento: Cap 6 - Planejamento...
2002
1 usado
R$ 120,00
Periodization - Theory and Methodology of Training
livro usado em estado regular. livro apresenta pontos de oxidação. livro assinado.(Breno)
1999
1 usado
R$ 250,00
Treinando Atletas de Desporto Coletivo
Importante** Trata-se de um livro **SemiNovo*, embalado pela nossa livraria visando preservar e conservar a integridade da Obra. Detalhe: Brochura, bordas da capa, contra-capa e lombada desgastadas Cod : Teto 3.3-202 Cadastro : Miguel
1 usado
R$ 100,00
Treinamento De Potencia Para O Esporte
ID=171914B. Conservação do produto: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: preservada. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas. com pequenas manchas de oxidacao no verso da capa e contra capa. Tradução: JULIANA DE MEDEIROS RIBEIRO / JULIANA PINHEIRO DE SOUZA E SILVA. Qtd. Páginas: 193. Di...
2004
1 usado
R$ 100,00
Periodizacao - Teoria E Metodologia Do Treinamento
ID=296983A. Conservação do produto: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: com poucos riscos/grifos a grafite. Tradução: SERGIO ROBERTO FERREIRA BATISTA. Qtd. Páginas: 423. Dimenssões: 21 X 28. Acabamento: Capa Comum
2002
1 usado
R$ 150,00
Periodização - Teoria e Metodologia do Treinamento
Livro em bom estado, brochura; 423p.
2002
1 usado
R$ 95,00