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Livre de Ansiedade
Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicológicos disponíveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.
2010

Vença a Depressão Antes que Ela Vença Você
Você se sente perseguido por pensamentos negativos sobre si mesmo, sobrecarregado pela solidão, paralisado pelo medo de falhar? Se sua resposta é sim, você não está sozinho. A depressão afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas a boa notícia é que, com tratamento efetivo, é possível superá-la. Neste livro, o mundialmente reconhecido terapeuta cognitivo e autor de best-sellers Robert L. Leahy des...
2000

Como Lidar com as Preocupações
O autor apresenta um programa fácil de seguir, identificando preocupações improdutivas na ampla extensão dos relacionamentos, do trabalho, da saúde e das finanças. Ele nos mostra como neutralizá-las e até mesmo eliminá-las.
2024

Terapia do Esquema Emocional
Nesta obra, Robert L. Leahy aborda o importante papel que crenças e expectativas têm sobre as emoções nos transtornos psiquiátricos. O autor oferece uma apresentação completa da Terapia do Esquema Emocional, que pode ser integrada a outras abordagens de tratamento para promover formas mais adaptáveis de manejo de experiências afetivas.
2016

técnicas de terapia cognitiva
livro em ótimo estado de conservação. Sem marcas de uso.
2019
1 usado
R$ 110,00

superando a resistência em terapia cognitiva
livro em ótimo estado de conservação. Sem marcas de uso.
2009
1 usado
R$ 166,00

Superando A Resistência Em Terapia Cognitiva
Livro em Ótimo estado de conservação. G533 - Código de Barras: 91000000231280
2008
1 usado
R$ 170,00

Livre Se da Ansiedade
Livro com capa e lombada pouco manuseada, miolo em bom estado, brochura ,248pgs
2009
1 usado
R$ 60,00

Terapia do esquema emocional
Terapia do esquema emocional oferece uma visão geral e concisa de como essa nova abordagem da terapia cognitiva-comportamental (TCC) ajuda as pessoas a lidarem com emoções difíceis. Escrito por um pesquisador com muitos anos de experiência clínica, apresenta um panorama útil, acessível e resumido.\r\n\r\nDescreve 15 aspectos teóricos e 15 técnicas práticas da terapia do esquema emocional. Obra ess...