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Power training
Perder a barriga e adquirir um físico invejável, entrar em forma, ganhar músculos, são desejos frequentes, ainda mais quando chega o verão e é hora de ir para a praia. As academias lotam, todos procuram informações sobre dietas e quais são os melhores e mais eficientes programas de treinamento. Em 2009 cerca de R$ 2,06 bilhões foram movimentados pelo mercado de academias e, atualmente, aproximadam...
2010