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Cultive-se: autocuidado e dietoterapia chinesa
Nesta obra, a autora compartilha saberes milenares da Medicina Oriental, com destaque para a importância da prática da meditação e do consumo consciente dos alimentos. A complexidade da cura se revela ao aprendermos que a homeostase pode ser potencializada pela consciência — a consciência de que somos responsáveis pela manutenção da saúde. Em linguagem tecnicamente precisa, e ao mesmo tempo clara ...