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Guia dos movimentos de musculação para mulheres
Totalmente dedicada às mulheres, esta obra apresenta todos os exercícios para afinar a silhueta. Acompanhando esses exercícios, os textos complementares muito claros descrevem as especificidades da mulher e permitem compor um programa em função dos diferentes aspectos morfológicos.
1969
Treinamento do core
Os músculos do core são as camadas musculares profundas localizadas próximo à coluna vertebral e que proporcionam suporte estrutural ao corpo. Este livro mostra que existem pelo menos seis boas razões, além da questão estética, para cuidarmos da musculatura do core: aumentar o desempenho esportivo, proteger a coluna vertebral, aliviar as tensões musculares, melhorar a digestão, reduzir os fatores...
2013
GUIA DOS MOVIMENTOS DE MUSCULACAO - 3º EDICAO
SIM
2002
1 usado
R$ 198,00
Guia de suplementos alimentares para atletas
Este livro tem como objetivo ajudar o atleta a escolher, entre os numerosos suplementos alimentares existentes, aqueles que podem otimizar seus próprios parâmetros biológicos para melhorar seu desempenho.Informações claras e fundamentadas em uma importante bibliografia científica o ajudarão nessa tarefa. Fácil de ser consultado, este guia permite que o leitor se informe com precisão e rapidez sobr...
2009
Strength Training Anatomy
ID=279095A. Conservação do produto: CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: PRESERVADAS. .PAGINAS: CONSERVADAS. Qtd. Páginas: 124. Dimenssões: 19 X 25. Acabamento: Capa Comum
2001
1 usado
R$ 110,00
Apprendre L Anatomie Musculaire Fonctionnelle
* * * * BOM, Capas e lombada conservadas. Cortes com pontos de oxidação. Miolo conservado, livre de grifos ou rasuras. Contra capas e contra guardas com pontos de oxidação. __________________________________________________________________ Encadernação: Brochura, ISBN: 9782711421442, Formato: 16X21.5X1.5 Cm, Idioma: Francês, 141 Páginas. , Editora: Vigot, Ano: 2011 ________________________________...
2011
1 usado
R$ 92,90
Womens Strength Training Anatomy
brochura, medindo 25 x 20, 135 páginas, em bom estado de conservação, sem grifos, sem rasuras e sem anotações, capa, contracapa, lombada e bordas com leves marcas de manuseio, estoque Ray. 7/20 jo
2003
1 usado
R$ 74,52
Muskel-guide Speziell Für Frauen: Gezieltes Training. Anatomie
Livro Brochura usado escrito em alemão em bom estado de conservação apelas levemente amarelado pela ação natural do tempo porem páginas e leitura praticáveis, 19, 5 x 25, 5 cm. 135 páginas
2004
1 usado
R$ 726,76
Strength Training Anatomy
144p, 26cm brochura original, ilustrado exemplar bem conservado.14/07/24
2005
1 usado
R$ 150,00
Strength Training Anatomy
91511L3E/130824 - Brochura; 144 pp. Exemplar em boas condições; capa e lombada com sinais de uso; páginas preservadas; texto sem grifos; corte alvo; nada que comprometa a obra.Características inerentes ao livro usado e ao ano da publicação - Estado de conservação pode ser alterado em função do tempo de armazenamento. A responsabilidade da entrega do livro é exclusivamente dos Correios.
2005
1 usado
R$ 101,95
Guia dos Movimentos de Musculação
Bom estado, capa conservada, leves amarelados nos cortes e miolo sem grifos, 124 p.
2000
1 usado
R$ 116,00
GUIA DOS MOVIMENTOS DE MUSCULAÇAO - ABORDAGEM ANATOMICA
BROCHURA / AMARELADO
2000
1 usado
R$ 80,00
Strenght Training Anatomy
SKU: 31338112. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 192. Livro em bom estado;Laterais e páginas amareladas;Sem grifos aparentes;Escrito em Inglês;Imagem ilustrativa -TÍTULO: Strenght Training anatomy // PRAT. DE CIMA
2010
1 usado
R$ 160,00
GUIA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES PARA ATLETAS
ESTADO NOVO
1 usado
R$ 70,00
Guia Dos Movimentos De Musculação - Abordagem Anatômica
Livro usado em bom estado, brochura, em português, 123 páginas, 20.5cm x 26.5cm. Sem marcações ou sublinhados. LU56.
2000
1 usado
R$ 62,00
Guia dos Movimentos de Musculação
SKU: 31602777. Condição: USADO. . livro em bom estado de conservação; ==== 2ª edição ==== apresenta cheiro de material guardado ====; texto completamente preservado; capas em bom estado, porém com sinais de armazenamento; folhas limpas e preservadas; laterais/corte apresentam sinais de armazenamento/tempo; brochura; 20x26cm; 123 págs; isbn: 9788520410479; livro em português; cód.sep: 302114 / cód....
2002
1 usado
R$ 150,00
Strength Training Anatomy - Your Illustrated Guide to Muscles At Work
PROMOÇÃO DE 300, 00 PO9R 115, 00. RARO. Usado. Brochura. Em inglês. 20x25cm. 2001. 124p. Miolo firme. Lombada em bom estado; sinais de manuseio. Capa e contracapa em bom estado; sinais de manuseio. Páginas em ótimo estado de leitura; sutis sinais de uso. Corte em bom estado; sinais de oxidação. Sinopse: Este é um ótimo livro se você quer aprimorar sua anatomia e aprender quais exercícios trabalha...
2001
1 usado
R$ 115,00
Anatomy For Bigger, Stronger Arms Over 100
Brochura em bom estado de conservação, ótimo livro no assunto n 486v
2011
1 usado
R$ 100,00
Guia de musculação para esportes de luta e de combate
A musculação se tornou fator indispensável para os esportes de luta e de combate. Ela melhora não apenas o condicionamento físico dos lutadores, como também ajuda a desenvolver resistência, a aumentar a potência dos golpes e a amplitude dos movimentos, além de diminuir o risco de lesões pelo desgaste contínuo das articulações e dos músculos. No entanto, um bom programa de musculação para esporte...
2015
Guia de Suplementos Alimentares para Atletas (g)
SKU: 23502054. Exemplar Novo
1 novo
R$ 143,00