Meditação para iniciantes é um livro para meditadores iniciantes ou para pessoas que desejam se tornar facilitadoras de meditação em grupo. Irá encontrar aqui os conceitos e estilos de meditações mais comuns, todos com aspectos não religiosos. Os preconceitos que encontrei durante minhas primeiras tentativas de inserir meditação em escolas e como lidei com isso, como os benefícios começaram a surg...

As descobertas de nino

Meditar

livro novo nunca manuseado Em meu primeiro livro "Meditação para iniciantes" contei minha experiência dentro de salas de aulas e empresas, sobre como fui implantando aos poucos a meditação nesses ambientes, tendo o cuidado em conceituar a meditação, discorrer sobre os benefícios, analisar as dúvidas mais frequentes da prática que eu já realizava e colocar tudo isso em apenas um único livro. Também...

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