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EV Indica
Atenção plena e visão ampla
Para que serve a meditação? Ansiedade, medo, necessidade não satisfeita. Tudo isso faz parte de nosso cotidiano. No mundo frenético e impaciente em que vivemos, a meditação pode trazer calma e relaxamento do corpo/mente. Mas a meditação vai muito além de serenidade: ela nos transforma, influencia comportamentos sadios e melhora a relação com a vida. Visualiza um mundo maior e interconectado. Atenç...
2019