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EM FORMA COM SEU BEBE
Melhorar a forma fisica da mae no pos-parto, sem que seja preciso abrir mao do contato com seu bebe recem-nascido: esse foi o desafio proposto ao professor de ginastica epersonal trainer Jose Alexandre Filho.Em 12 semanas, a autora que se desdobra entre o seu trabalho e a criacao de um casal de gemeos e de um bebe comprovou a eficacia do programa: perdeu medidas, emagreceu e conseguiu um corpo m...
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