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Caderno de exercícios para se organizar melhor e viver sem estresse
“O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estr...
2017
Caderno de exercícios para sair do jogo vítima, carrasco, salvador
No conceito de triângulo dramático desenvolvido por Stephen Karpman, psicólogo, três papéis principais se destacam nos jogos psicológicos: a vítima, o carrasco e o salvador. Estar em uma dessas posições, às vezes sem ter consciência disso, leva a relacionamentos negativos, desgastantes e tóxicos. Este caderno de exercícios permite conhecer, compreender, frustrar, desarmar os jogos psicológicos bas...
2024
Afirmar-se e ousar dizer não
Ousar dizer não pode ser aprendido e consiste essencialmente em sair do círculo vicioso: dúvida, medo, culpa. Para escapar da dúvida, é preciso esclarecer suas crenças a respeito dos conflitos, compreendendo que são indispensáveis a uma boa relação, conhecer seus próprios limites para então ser capaz de comunicá-los com clareza aos outros, e aprender as técnicas de auto-afirmação que permitem faze...
2008
Échapper Aux Manipulateurs
Livro com páginas amarelecidas, manchas de oxidação devido à ação do tempo, bastante grifos e anotações à lápis e marcas de uso. 217 págs cod:8569
2016
1 usado
R$ 120,00
Afirmar-se e Ousar Dizer Não
SKU: 22826550. Condição: USADO. . - Coleção práticas para o bem viver. - Livro em bom estado de conservação. Leves sinais de manuseio. Tamanho de bolso. Cód. Barras: 1000205117397 DC: 29/10/15 - 06:11 COD:1000205117397
2008
1 usado
R$ 12,00
Réussir Son Couple - les Premiers Jours ... et les Jours Suivants ...
Livro usado, em bom estado de conservação, possui bordas amareladas, sem grifos ou rasuras, composto por 91 páginas. Taty - 08/01/2025 - Estante - 509 _PI7121109_
2005
1 usado
R$ 55,00
Caderno de Exercícios para Se Organizar Melhor e Viver sem Estresse
Importante**. Ano : 2017 Edição : 1 Trata-se de um livro **usado**, por isso o livro poderá conter características como marcas no folheamento lateral, próprio do manuseio. Detalhe: Brochura Páginas: 59 Cod : AJ-342 Cadastro : Miguel _PI7129777_
2017
1 usado
R$ 30,00
Para Sair do Jogo Vítima Carrasco Salvador - Caderno de Exercícios
SKU: 31610035. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 64. LIVRO LACRADO Ótimo estado geral / corte limpo / páginas íntegras, livres de grifos ou amarelecimentos / miolo firme.
2023
1 usado
R$ 18,00