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Se você sente que sua vida está saindo do controle, definitivamente não é o único! Mesmo que a ansiedade seja uma reação natural ao estresse, para alguns de nós, ela pode se tornar avassaladora — e, por fim, debilitante. Felizmente, com a ajuda deste guia acessível, há muito o que fazer para combatê-la. Descubra como adotar técnicas comprovadas e aprenda como o desapego o ajudará a gerenciar suas ...

ELLIOTT, CHARLE H.; SMITH, LAURA L.

2024

7 novos

5 usados

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EV Indica

Por que não sou o pai/mãe que gostaria de ser?

Elliott Smith

2002

2 novos

A partir de R$ 18,75