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Pilates - do clássico ao contemporâneo
Como já previa Joseph Pilates, um homem muito à frente do seu tempo, de fato aconteceu.Milhares de pessoas sofrem do mau do século, ou seja, doenças físicas e emocionais adquiridas pelo stress. Uma das mais frequentes são as patologias na coluna vertebral, ocasionando muitas dores e desconfortos na região das costas, se estendendo aos membros inferiores e superiores. E por meio desse método de con...
2019