jornada 21 dias estímulos diários dos hormônios da felicidade lu santos

Sobre a obra É um convite á prática diária, de ações que promovem bem estar a partir de estímulos hormonais. Apresenta os hormônios da felicidade e sugere, como através de ações conscientes é possível estimulá-los, promovendo sensações de satisfação, alegria, calma e inibindo a dor. Uma leitura descomplicada que acompanha o leitor no dia a dia, proporcionando uma experiência gratificante e reno...

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