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Exercícios no trabalho
Este pequeno guia de saúde traz inúmeras dicas para que as pessoas possam transformar o ato de exercitar-se numa atividade contínua, seja em ambientes de trabalho, em casa ou viajando. Buscando melhorar a qualidade e vida, Exercícios no Trabalho mostra os malefícios causados por atividades que forçam as pessoas a ficarem horas e horas na mesma posição, seja sentado numa escrivaninha, fazendo traba...
2005
Exercicios no Trabalho
Cod. 138943 / Saúde / Brochura / L.LJ. bom estado de conservação, livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos, dim.10x15 cm. (st)
2005
1 usado
R$ 13,00
Exercícios no trabalho
livro em ótimo estado; capa, quina e corte inteiramente preservados; texto integral e sem rasuras. Disponível na loja do Centro Histórico.Esportes
2005
1 usado
R$ 10,00
Exercícios no Trabalho
ótimo estado. formato pequeno.
2005
1 usado
R$ 10,00
Exercícios no Trabalho: Guia Prático Com Exercícios para o Trabalho, C
Livro em bom estado
2005
1 usado
R$ 10,00
Exercícios no trabalho
95 páginas.- ISBN 8598183172 - Livro em bom estado de conservação. A capa está bem e inteira. As laterais estão em boas condições. O dorso encontra-se normal. O texto está em ordem. Se precisar ou desejar, enviaremos fotos.- Guia prático com exercícios para o trabalho, casa e viagens.
2005
1 usado
R$ 12,00
Exercícios no trabalho
Livro usado. Em bom estado de conservação. Brochura conservada. Leves manchas. Marcas amareladas.
1 usado
R$ 11,00
Exercicios No Trabalho
SKU: 22776172. Condição: USADO. . Tamanho pocket!* Exemplar com leves desgastes em suas extremidades, sinais de manuseio. Loc:Medicina Alternativa Cód. Barras: 1000184018104 Cód. Interno: 1129572424 Loja: Sebo Kapricho II DC: xx/xx/xx COD:1000184018104
2005
1 usado
R$ 15,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418496. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418480. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418483. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418500. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418485. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418482. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418491. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418489. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
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2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418484. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418493. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418497. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418488. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418490. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercicios No Trabalho - Guia Pratico Com Exercicios Para O Trabalho
SKU: 30418487. Condição: USADO. . Administração2. se encontra em bom estado, capa e bordas com sinais de manuseio, bordas com manchas amareladas devido ao tempo, demais ok
2011
1 usado
R$ 12,00
Exercícios no Trabalho
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2005
1 novo
R$ 10,00
Exercícios No Trabalho
SKU: 18411965. Condição: NOVO. Acabamento: Brochura. LOC: GINÁSTICA/EXERCÍCIOS, BROCHURA, NOVO, GUIA PRÁTICO COM EXERCÍCIOS PARA O TRABALHO, CASA E VIAGENS.
2013
1 novo
R$ 10,00
Exercicios No Trabalho
SKU: 19276925. Condição: NOVO. . Livro em estado de conservação, novo. Loc; Adminstração/Livros de bolso.
2014
1 novo
R$ 10,00
Exercicios No Trabalho
SKU: 19276925. Condição: NOVO. . Livro em estado de conservação, novo. Loc; Adminstração/Livros de bolso.
2014
1 novo
R$ 10,00
Alongue-se no trabalho
Neste livro simples e prático, o autor de "Alongue-se" e "Entrando em Forma" apresenta exercícios de alongamento especialmente destinados às pessoas que trabalham sentadas em escritórios e, mais especialmente, diante do computador. Os exercícios visam reduzir os males causados por essa atividade. O livro é ilustrado, em formato 21 x 28 cm, e traz seqüências para braços, pescoço, dedos e mãos, pern...
A dimensão educativa no trabalho social
O livro apresenta ao leitor um conjunto de reflexões que se utilizam dos saberes da Pedagogia, do Serviço Social, da Administração e da docência na busca por alternativas para a luta por direitos sociais, enfocando nesse processo o trabalho social e sua dimensão educativa.
2015
Mindfulness no trabalho
Vivemos em um mundo de constantes mudanças e incertezas, com um volume de demandas, estímulos e distrações crescendo a cada dia, gerando ansiedade, caos e estresse em nossa mente. Um estudo da Universidade de Harvard aponta que em 46,9% do nosso tempo não estamos prestando atenção ao que estamos fazendo. A neurociência demonstra que manter a atenção no momento presente nos aproxima da felicidade e...
2024
Método De Auto-suficiência Para A Prática De Exercícios Físicos Em Casa, Na Rua E No Trabalho
ID 1290226 Livro já lido. Livro adquirido de particular. Poucas marcas do tempo na capa. Corte um pouco escurecido. Poucas marcas de tempo nas páginas. Livro com assinatura. Livro em bom estado de conservação Livro refilado.
1995
1 usado
R$ 14,90
Método De Auto-suficiência Para A Prática De Exercícios Físicos Em Casa, Na Rua E No Trabalho
ID 1460990 Lombada e capas desgastadas, páginas amareladas e/ou com manchas de oxidação, sem comprometer o conteúdo impresso. Livro refilado.
1995
1 usado
R$ 14,90
Método De Auto-suficiência Para A Prática De Exercícios Físicos Em Casa, Na Rua E No Trabalho
ID 1460989 Lombada e capas desgastadas, páginas amareladas e/ou com manchas de oxidação, sem comprometer o conteúdo impresso. Livro refilado.
1995
1 usado
R$ 14,90
Ioga no Trabalho - Exercicios Simples e Prazerosos
96pgs., brochura pequena completa limpa sem grifos e ilustrada - Exercicios Simples e Prazerosos para energizr o seu Dia
1 usado
R$ 16,00
Alongue-se no Trabalho : Exercícios de Alongamento para Escritório ...
8532306314 112 pág. em estado de novo. neste livro simples e prático, o autor de alongue-se e entrando emforma apresenta exercícios de alongamento especialmente destinados àspessoas que trabalham sentadas em escritórios e, mais especialmente, diante do computador. os exercícios visam reduz título completo: alongue-se no trabalho : exercícios de alongamento para escritório e computador;
1998
1 usado
R$ 30,00
Método de Auto-Suficiência para a Prática de Exercícios Físicos em Casa, na Rua e no Trabalho
Ano 1995, 1a Ed., 206 pags., 309gr., 0vols., Idioma: Pt, Capa: sinais de uso; amassada; , Miolo: sinais de uso; - Obs.: corte amarelado e com manchas. 697
1995
1 usado
R$ 10,00
Ioga no Trabalho - Exercícios Simples e Prazerosos para Energizar o Se
Experimentem alguns dos alongamentos de ioga deste livro. Foram criados para ser feitos em qualquer lugar, a qualquer momento: no escritório, durante reuniões, falando ao telefone ou até mesmo na cama. Esses alongamentos são suaves e relaxantes. Acalmam os músculos doloridos e diminuem a tensão. Basta vocês terem vinte minutos disponíveis no horário de almoço ou mesmo no intervalo entre dois telef...
2002
1 usado
R$ 10,00