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Bem-estar instantâneo
Dra. Olivia Remes
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- Editora: Editora Sextante
- Ano: 2023
- ISBN: 9786555646511
- Dicas práticas para estados emocionais paralisantes. Com base em evidências científicas, Olivia Remes, pesquisadora de saúde mental da Universidade de Cambridge, passou a última década buscando formas de reduzir a ansiedade, a depressão e o pânico. Suas Ted Talks sobre estes temas alcançaram mais de
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