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Manual de Anatomia do Exercicio Capa ilustrativa

Manual de Anatomia do Exercício

Ken Ashwell

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Manual de Anatomia do Exercício

Manual de Anatomia do Exercício

Manual de Anatomia do Exercício

Manual de Anatomia do Exercício

Ano:   Editora: Blucher

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Manual de Anatomia do Exercício

Manual de Anatomia do Exercício

Ano:   Editora: Blucher

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Ano:   Editora: Blucher

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Descrição Livro novo. Sinopse: O Manual de Anatomia do Exercício explica de maneira clara como executar corretamente 50 exercícios essenciais, por meio de dicas, visando aos diferentes níveis de condicionamento, e avisos para evitar lesões. Ilustrações detalhadas e totalmente coloridas mostram exatamente quais músculos são usados em cada exercício - identificando músculos ativos e estabilizadores. Visualizar precisamente quais músculos são ativados em vários exercícios não apenas aumentará seu conhecimento sobre anatomia e sua compreensão sobre como o corpo funciona, mas ajudará a aperfeiçoar a efetividade de suas rotinas de treinamento e reabilitação.

Manual de Anatomia do Exercício

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Descrição Livro novo. Sinopse: O Manual de Anatomia do Exercício explica de maneira clara como executar corretamente 50 exercícios essenciais, por meio de dicas, visando aos diferentes níveis de condicionamento, e avisos para evitar lesões. Ilustrações detalhadas e totalmente coloridas mostram exatamente quais músculos são usados em cada exercício - identificando músculos ativos e estabilizadores. Visualizar precisamente quais músculos são ativados em vários exercícios não apenas aumentará seu conhecimento sobre anatomia e sua compreensão sobre como o corpo funciona, mas ajudará a aperfeiçoar a efetividade de suas rotinas de treinamento e reabilitação.

MANUAL DE ANATOMIA DO EXERCICIO

MANUAL DE ANATOMIA DO EXERCICIO

Ano:   Editora: Eeb Edgard Blucher

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R$ 108,36 + R$ 12,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo e sem uso. / EAN 9788521207900 - FFD

MANUAL DE ANATOMIA DO EXERCICIO

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Ano:   Editora: Eeb Edgard Blucher

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