Respiração, angústia e renascimento
J. A. Gaiarsa
Tipo: novo
Editora: AGORA - GRUPO SUMMUS
Ano: n/d
Estante: Ciência Política
Peso: 458g
ISBN: 9788571832831
Idioma: Português
Cadastrado em: 10 de agosto de 2023
Descrição: Quantos de nossos problemas estão relacionados com a respiração, algo tão fundamental e, paradoxalmente, tão negligenciado? Ao tratar do significado desse fenômeno e de seu valor psicológico, este livro amplia a consciência corporal do leitor e permi te que ele entre em contato com seu corpo de maneira natural e fluida. Abordando as raízes da ansiedade e do pânico por meio de vasta literatura e da descrição de casos clínicos, J. A. Gaiarsa explica a técnica respiratória do renascimento – capaz de eliminar a cisão entre corpo e mente – e oferece exercícios respiratórios que promovem o bem-estar e o relaxamento.
Respeitamos a lei do direito autoral. Informe a Estante.
Veja outros livros do vendedor Authentic Livros
Veja Respiração, angústia e renascimento em outros vendedores