O Milagre da Atenção Plena
Hanh, Thich Nhat
Tipo: novo
Editora: VOZES
Ano: n/d
Estante: Outros Assuntos
Peso: 400g
ISBN: 9788532658555
Idioma: Português
Cadastrado em: 13 de maio de 2024
Descrição: O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.
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