Trauma: A Epidemia Invisível - Como Lidar Com As Suas Feridas Emocionais E Avançar Em Direção À Cura

Descrição: Prefácio De Lady Gaga. Dr. Paul Conti Me Ajudou A Iniciar Um Processo De Cura Que Eu Pensava Ser Impossível. Posso Dizer Com Certeza Que Esse Homem Salvou A Minha Vida. Lady Gaga Uma Conversa Franca E Transformadora Sobre Os Efeitos Do Trauma, As Possibilidades De Tratamento E As Chances Reais De Recuperação Da Saúde Física E Do Bem-Estar Mental Imagine Uma Doença Que Tem Sintomas Externos Sutis Mas Pode Dominar Todo O Seu Corpo Sem Avisar, Que Pode Ser Transmitida Entre Pais E Filhos E Que Pode Durar A Vida Toda Se Não For Tratada. De Acordo Com O Psiquiatra Paul Conti, Precisamos Encarar O Trauma Como Uma Epidemia E Entender Que Esta Doença Que Pensávamos Ser Invencível Pode Ser Tratada, Curada E Prevenida. Neste Livro, Dr. Conti Examina As Pesquisas Mais Recentes, As Melhores Práticas Clínicas E Dezenas De Histórias Reais Para Apresentar Uma Visão Profunda Sobre O Trauma, Explicando Como Ele Afeta O Corpo, A Mente, As Relações Com As Outras Pessoas E Com Nós Mesmos. Traçando Um Panorama Completo Do Assunto, Ele Apresenta Uma Série De Mudanças Que Podemos Fazer, Como Indivíduos E Como Sociedade, Para Aliviar Os Efeitos Do Trauma E Evitar Que Suas Raízes Se Alastrem Para O Futuro. Você Vai Descobrir Aqui: Métodos Para Enfrentar E Gerenciar Seus Medos Quando Eles Surgirem. Como O Trauma Afeta A Memória, A Regulação Emocional E A Tomada De Decisões. As Diferentes Síndromes Pós-Traumáticas, Suas Classificações E Seus Sintomas Mais Comuns.

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