ANTIESTRESSE PARA TODOS CONTROLANDO A ANSIEDADE, COLORINDO A VIDA
CURY, AUGUSTO
Tipo: novo
Editora: BENVIRÁ
Ano: 2015
Estante: Pintura
Peso: 389g
ISBN: 9788582402290
Idioma: Português
Cadastrado em: 20 de maio de 2024
Descrição: Em Antiestresse para todos Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz..
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