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Alongamento para todos os esportes
Écio Madeira Nogueira
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- Editora: Sprint
- Ano: 1995
- ISBN: 9788585031855
- Esta obra visa auxiliar os profissionais que trabalham com idosos, propondo uma série de exercícios ginásticos, jogos e atividades recreativas, que adaptados podem ser instrumentos de grande valor na rotina dos idosos. Aspectos Psicossociais, Risco do exercício para idosos; Exercícios para a Terceir
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