A preparação física

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Editora: Sprint
Ano: 2003
ISBN: 9788573321807
Exercícios partindo da posição sentada, decúbito dorsal, lateral, ventral. Exercícios com apoio de joelho. Exercícios da posição em pé. Exercícios para os braços e pescoço. Exercícios com bastão e step. Exercícios utilizando a parede, barra, espaldares.

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A Preparação Física

Vladimir N. Platonov; Marina M. Bulatova | 2003

Descrição: Livro usado em bom estado. Páginas em bom estado de leitura. Pontos de oxidação comuns por conta do tempo. Leves de... Veja mais