:quality(100))
imagem ilustrativa
A arte da meditação
Daniel Goleman
Salvar edição
Compartilhar
- Editora: Sextante
- Ano: 2005
- ISBN: 9788575421864
- O principal objetivo da meditação é proporcionar ao corpo um repouso profundo, enquanto a mente se mantém alerta. Isto faz baixar a pressão sangüínea e diminuir o ritmo do coração, ajudando o corpo a se recuperar do estresse. Talvez o efeito mais importante da meditação seja a paz interior, um refúg
Descrição: Livro brochura em ótimo estado com 47 páginas. Apresenta pontos de oxidação. Leitura integra perfeita e completa. ... Veja mais