O Método Pilates
Trevor Blount e Eleanor Mckenzie
Tipo: seminovo/usado
Editora: Estampa
Ano: 2005
Estante: Saúde
Peso: 290g
Idioma: Português
Cadastrado em: 05 de abril de 2019
Descrição: Loja**Brochura, 128 pags, obra em bom estado, sem riscos. Sinopse:Ensine os seus músculos a trabalhar em sinergia com a estrutura corporal para melhorar a forma física e ficar com um corpo mais esguio e flexível. Corrija os desequilíbrios musculares e melhore o alinhamento postural para aliviar dores de costas, de pescoço e tensões. Com instruções claras e ilustrações passo a passo que tornam fácil realizar este programa de exercícios em casa.**Loja
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