Livro Enfrentando o Câncer - Habilidades Da Terapia Comportamental Dialética (Dbt) Para Lidar Com Suas Emo

Enfrentando o Cancer Como, após um diagnóstico de câncer, enfrentar o medo, a tristeza e a raiva sem ser paralisado por eles? É possível manter a esperança sem estar em negação? Como você pode nutrir relacionamentos de apoio quando mal tem energia suficiente para cuidar de si mesmo?

Em Enfrentando o câncer: habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT) para lidar com suas emoções e equilibrar as incertezas com esperança, Marsha M. Linehan e Elizabeth Cohn Stuntz ajudam pessoas com diagnóstico de câncer a aplicar as habilidades da DBT aos desafios únicos do câncer.<br />Como enfrentar o medo, a tristeza e a raiva sem ser paralisado? É possível manter a esperança? Como nutrir relacionamentos de apoio, tomar decisões de tratamento, gerenciar emoções esmagadoras, falar sobre suas necessidades e tolerar sofrimento? Essas e outras questões são abordadas neste livro, também disponível no formato e-book, que traz as histórias e a sabedoria de pacientes e sobreviventes de câncer que ilustram as habilidades de enfrentamento e mostram como viver significativamente, mesmo nos dias mais difíceis.