Atenção Plena - Mindfulness
Editora:fundamento
Tipo:usado
Ano:2015
R$ 15,90
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Você provavelmente já leu sobre os benefícios da atenção plena para sua vida, mas até agora não conseguiu encontrar tempo para encaixá-la no seu dia a dia. Assim, entre muitas tarefas, mindfulness acaba sendo mais um item na sua lista. Afinal, como achar um momento para parar, meditar, refletir e encontrar a calma interior? Atenção Plena - Mindfulness traz diversas sugestões de como você pode, enfim, diminuir o ritmo, mudar o foco e praticar mindfulness sem ter que mudar sua rotina e reservar um momento específico para isso. O resultado: você mais calmo/a e menos estressado/a no trabalho, em casa, no seu papel de pai ou mãe ou nos seus relac ... Ler mais
Tipo do livro
Preço
Ano de publicação
R$ 18,00 usado
A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
R$ 20,00 usado
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R$ 20,00 usado
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R$ 22,40 usado
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R$ 21,90 usado
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R$ 24,00 usado
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R$ 28,00 usado
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R$ 30,88 usado
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R$ 35,00 usado
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R$ 40,00 usado
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R$ 59,90 usado
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R$ 72,08 novo