Considerando O Treinamento Funcional Como Aquele Que Produz Ganho De Rendimento Na Atividade Principal Do Atleta, O Livro Detalha O Sistema Desenvolvido Pelo Autor, Cujo Treinamento E Voltado Para O Aumento Do Rendimento Esportivo E A Reducao De Lesoes, Ou Seja, Com A Aplicacao De Conhecimentos Cientificos Em Anatomia Funcional, Fisiologia E Biomecanica.
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