Hatha Yoga a Ciencia da Saude Perfeita (autografado P/autor!!!)

Descrição: exemplar raro esgotadissimo!!! Com dedicatória Autografado p/ Autor!! capa dura original c/ desgastes no revestimento externo da base inferior da coluna e nas extremidades c/ Restauro bem feito 470 pags limpas e claras c/ 90 ilustrações fotograficas sinopse Criou um método próprio, à base de exercícios respiratórios, asanas de resistência seguidos de um relaxamento induzido feito em uma prancha inclinada. Como um bom militar, era rigoroso na execução correta das posturas. A sua técnica de Laya Yoga induzia a uma sedação da emotividade e cessação da atividade mental, uma valiosa prática para superar transtornos excitatórios e depressivos da mente, com exercícios respiratórios... Obs: Antes de comprar leia c/atenção as inform. sobre o livro comprando aceitará os termos de compra e venda.

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