A Compra Garantida Estante Virtual é uma garantia de que você receberá a encomenda ou o reembolso do valor da sua compra. Saiba mais aqui.

  • 1.350 sebos e livreiros
  • Qualificações positivas dos livreiros
  • Maior acervo do mundo em língua portuguesa

Avaliações do livro

5 de 5 estrelas (2 avaliações)

Faça sua avaliação

Avalie o livro

  • Excelente, a Fonte da Juventude

    Por: Mario Gonçalves Filho , em 23/01/2020 Eu recomendo este livro

    Livro incrível. Te ensina a cuidar de si mesmo(a) através de 5 exercícios que qualquer um pode fazer, seguindo uma progressão a cada semana, de tal forma que quem os praticar e se alimentar direito, vai se sentir forte, desperto(a), ágil, flexível e equilibrado(a), física e mentalmente. Super recomendo, pois aprendi a praticar esses ritos através de uma ex professora de Yoga e posso afirmar, com conhecimento de causa que os benefícios que nos traz são inquestionáveis, desde que você os pratique.

    Esta avaliação foi útil?

  • Por: Régis Lisboa dos Santos , em 06/07/2009 Eu recomendo este livro

    Excelente livro, para quem busca uma qualidade de vida atrelado a exercícios fisicos juntamente com beneficios psiquicos. Recomendo.

    Esta avaliação foi útil?