100 Dicas Infalíveis para Emagrecer e Se Manter Em Forma

Descrição: Brochura. 174 páginas. Bom estado. Pequeno sinal de umidade em seu interior. Esta é a sua primeira tentativa de perder alguns quilinhos extras? Ou você já seguiu todo tipo de dieta e voltou a engordar? Seja qual for a sua situação, este livro apresenta 100 estratégias comprovadamente eficazes que vão ajudá-lo a perder peso com facilidade e segurança e nunca mais ficar fora de forma. As dicas do Dr. Fred A. Stutman fundamentam-se em dados científicos das áreas de nutrição e exercícios. Elas são (...)

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