Aprenda a Viver o Momento Presente

Descrição: Aprenda a Viver o Momento Presente é um manual claro e sucinto, com sugestões e exercícios facilmente aplicáveis às atividades do dia-a-dia. Com ele você vai descobrir como: - Não ser escravo das emoções; - Deixar de lado as preocupações irreais com o futuro; - Se concentrar nas atividades presentes; - Encontrar as causas do estresse e do descontentamento; - Reagir com base em dados confiáveis da percepção; - Melhorar os relacionamentos e a comunicação com os outros; - Experimentar a alegria de viver plenamente. Abra o coração e a mente para a realidade do momento atual: a liberdade e a iluminação podem estar muito mais perto do que você imagina!

Respeitamos a lei do direito autoral. Informe a Estante.

Veja outros livros do vendedor Livros na Internet

Veja Aprenda a Viver o Momento Presente em outros vendedores

Veja outros títulos de Shannon Duncan